Minge iga päev välja. Valu on nõrkus, mis väljub kehast. Motiveerib? Brock motiveerib, kuid alles pärast igat treeningut tahab ta lihtsalt tamme otsa lüüa ja spordist igaveseks loobuda. Hea on Alexa Cole'i massaažifembot, mis leevendab sportlase lihasspasme, tõestades, et lisakalorite põletamisega ei kaasne alati valu.